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¿Cómo protegerte del nuevo coronavirus si sos residente o viajas a China?

Un nuevo tipo de coronavirus se ha detectado en China, con epicentro en la ciudad de Wuhan. Si sos residente o estás por viajar a China, es importante que tomes precauciones básicas para prevenir contagios. Te compartimos las recomendaciones divulgadas por la Comisión Nacional de Salud de la República Popular China:

 

-UTILIZÁ BARBIJO CUANDO ESTÉS AL AIRE LIBRE

Utilizar barbijos al aire libre es es una de las formas más eficaces para protegerte de la infección.

Asegurate de usarlo apropiadamente, apretando bien la parte superior cerca de la nariz y tirando hacia abajo hasta la barbilla, para que tanto tu nariz como tu boca estén bien cubiertos.

Si no te sentís bien o tenés síntomas como fiebre, fatiga, tos, o problemas de respiración, también necesitás llevar barbijo para evitar contagiar a otros.

Los barbijos de cirujano usados por los médicos no están recomendados para el uso cotidiano, porque pueden causarte deficiencia de oxigeno si los usás durante mucho tiempo. 

 

-CUBRITE AL TOSER O ESTORNUDAR

Al toser o estornudar cubrí tu boca y tu nariz con un pañuelo o con la manga de tu camisa, no lo hagas con tus manos.

-LAVÁ TUS MANOS CON FRECUENCIA Y APROPIADAMENTE

Lavate las manos con jabón y agua corriente durante por lo menos 15 segundos. Especialmente en las siguientes ocasiones:

-Antes de comer y después de usar el baño,

-Al regresar a casa,

-Después de tocar la basura,

-Después de tocar animales o entrar en contacto con sus excrementos

 

-FORTALECÉ TU SISTEMA INMUNE Y EJERCITATE REGULARMENTE

Hacer ejercicios regularmente es una de las formas más importantes para evitar cualquier tipo de infección, ya que contribuye a fortalecer tu sistema inmune.

 

-VENTILÁ LOS ESPACIOS COMUNES Y EVITÁ AGLOMERACIONES

Asegurate de que en los espacios comunes exista un buen flujo de aire y evitá ir a los lugares demasiado concurridos, tales como hospitales, estaciones ferroviarias o aeropuertos. Utilizá barbijo si vas a viajar.

 

-BUSCÁ ATENCIÓN MÉDICA SI TENÉS SÍNTOMAS DE FIEBRE O INFECCIÓN RESPIRATORIA

-EVITÁ EL CONTACTO CERCANO CON PERSONAS QUE TENGAN SÍNTOMAS DE GRIPE O RESFRIO

-INGERÍ ALIMENTOS BIEN COCIDOS

 Asegurate de que los alimentos que ingieras, en especial carne y huevos, estén bien cocidos.

-EVITÁ EL CONTACTO CON ANIMALES SILVESTRES O DE GRANJA SIN LA ADECUADA PROTECCIÓN

 

También tené presente que nuestra red consular está para asistirte en situaciones de emergencia. Considerá las siguientes sugerencias e información útil:

* Tené siempre copia papel y electrónica de tu pasaporte argentino.

* Agendá en tu teléfono los números de contacto de emergencia de nuestros consulados (ver abajo)

* En caso de tener síntomas febriles o dificultades respiratorias, acudí a una institución médica. Consultá con cada consulado los centros de atención apropiados para cada jurisdicción.

 

Beijing (Provincias de Hebei, Jilin, Jiangxi, Hubei, Guizhou, Shaanxi, Ningxia, Shanxi, Heilongjiang, Shandong, Hunan, Yunnan, Gansu, Xinjiang, Liaoning, Henan, Sichuan, Tibet, Qinghai,  Mongolia Interior y ciudades autónomas de Chongqing y Tianjin)

Celular de Guardia: (+86) 13439950030

 

Guanzhou (Provincias de Guangdong, Fujian y Hainan y la Región Autónoma de Guangxi):

Celular de Guardia: (+86) 15112180308

https://cguan.cancilleria.gob.ar/es

 

Shanghai (Provincias de Anhui, Zhejiang y Jiangsu):

Celular de Guardia: (+86) 18017937266

https://cshan.cancilleria.gob.ar/es/

 

Hong Kong (Macao):

Celular de Guardia: (+852)96731780

https://chong.cancilleria.gob.ar/


 

Fondo argentino de cooperación sur-sur y triangular